कोरोना पोसिटीव्ह रोगी के किये कुछ दिशानिर्देश
अब यदि आपके आस-पास के कोई व्यक्ती /आप खुद ही कोरोना पॉजिटिव पाए जाएं तो इसके बाद क्या किया जाना चाहिये, इसका संक्षिप्त में विवरण...
1.आप डरिये मत ,भयभीत मत ना हो। दुखी नाहो।
अब मेरा क्या होगा की मैं कोरोना पॉजिटिव पाया गया हूं।
शांत रहें।
अपनी इंद्रियों को सचेत रखें।
याद रखें, कोरोना संक्रामक बीमारी में से एक है, न कि कोई जानलेवा बीमारी।
2. अपने लक्षणों को अपने आप स्वयं जाँचें जैसे
बुखार
शरीर दर्द
सर्दी-जुकाम
खांसी
सांस लेने में कठिनाई
आदि
यह आपको बताएगा कि केस के मौसम की गंभीरता आप लक्षणविरहित/ हल्के / मध्यम / गंभीर श्रेणी में हैं।
©️डॉ.रवि कन्हैयालाल हिरानी
(http://drravihirani.blogspot.com/?m=1)
3.अपने लक्षणों की गंभीरता के आधार पर किसी भी निकटतम कोविड केयर केंद्र (CCC)या किसी भी समर्पित कोविड (DCH) अस्पताल में भर्ती हों।
CCC में लक्षणवरीहित-हल्के केस
DCH में मध्यम-सीवियर केस
में भर्ती होते है।
4. Aarogya setu aap डाउनलोड करे और सरकार द्वारा दी गई जानकरी पढें और सभी सुचनायो का पालन करें ।
5.अपने क्षेत्र के स्वास्थ्य अधिकारियों को अपने स्वास्थ्य की स्थिति की जानकरी देवेंऔर कोरोना रिपोर्ट के बारे में सूचित करें।
6.उन लोगों की सूची बनाएं जिन्हें आप पिछले कुछ दिनों में मिले हैं (उच्च जोखिम संपर्क),
इसे संबंधित स्वास्थ्य कार्यकर्ता को भेजें। स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा दिए गए दिशा-निर्देशों के अनुसार संगरोध बनने के लिए अपने उच्च जोखिम वाले संपर्कों को बताएं, उन्हे कोरेटाईन होने को बोले और उन्हे भी अपना कोरोना स्वाब टेस्टिंग करने को बोले।
7. कोरोना किसी भी अन्य बीमारी की तरह एक संक्रामक रोग है।
यह एक सामाजिक कलंक नहीं है इसलिए ज्यादा मत सोचो और चिंता मत करो। थिंक पोसिटीव्ह।
8. कम्युनिकेशन के लिए एक मोबाइल और चार्जर साथ में ले लेवें।
अगर आप पढ़ने के शौकीन हैं तो आप किताबें पढ़ने के लिए ले जा सकते हैं।
9. यदी आपको कोई बिमारी है उदा. बीपी/शुगर/हार्ट तो उसकी जानकारी डॉक्टर को देना ना भुले।
10.खुद को और अपने परिवार के सदस्यों को भी सकारात्मक सुझाव दें।
याद रखें कि प्रारंभिक अवस्था में कोरोना 100% ठीक होनी वाली बीमारी में से एक है।
11.सरकारी CCC या DCH में सभी आवश्यक सुविधाएं उपलब्ध हैं, इसलिए चिंता न करें।
12. सभी प्रशासनिक अधिकारियों, स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं और पुलिसकर्मीयों का सम्मान करें।
उनकी समयबद्ध गाइडलाइन्स का पालन करें। याद रहे वे आपके लिए काम कर रहे हैं।
13. किसीभी प्रकार की मदद के लिए हेल्पलाइन नंबर 1075 या स्थानीय अधिकारियों द्वारा दिए गए किसी अन्य हेल्पलाईन नंबर पर कॉल करें।
*(एक विनंती है आपसे,यह मेसेज ज्यादा से ज्यादा लोगो तक शेयर कीजये🙏🏼)*
मेरी इस पेहल का यह 6-7 मेसेज है, मकसद ही यही है की समाज में कोरोना के प्रति लोगो को शिक्षित करना, उन्हे कोरोना बिमारी के प्रति अवेयर करना और सबसे जरुरी कोरोना के डर को निकालना।
धन्यवाद।
जय हिंद🇮🇳
